冬天我们使用采暖设备取暖，就是为了温暖舒适。采暖设备都可以设置采暖温度，不同温度给人体的舒适度是不一样的。我们使用采暖设备，在保证舒适度的前提下尽量节能，这才是最科学的使用方法。对于暖气片来说开多少度舒服？大多数人都不清楚。接下来，金格瑞散热器小编带大家一起来了解。

室内温度多少合适

标准的室内供暖温度是18°C，进水80°C，回水60°C，一般暖气片的配置也是按照这个标准配置的。

舒适的供暖温度是23°C。暖气房温度太高不仅耗能量，而且还会使人产生胸闷、呼吸苦难的不适感。有数据研究显示，人体感觉最舒适的温度是23°C，所以，想要暖气房更舒适宜人，可以将温度调到23°C。白天活动量较多，身体产热也多，还可以将温度下调1-2度节能。

经试验证明，温度低于14°C时人会感觉冷。成年人体质较好，10多度的时候可以通过添加衣物保暖，所以可以在10°C以下时考虑开暖气。幼儿、孕妇、老年人体质较弱，容易感冒，气温低于14°C时就可以打开暖气供暖

暖气片采暖如何节能

暖气片与地暖不同，升温快降温也快，所以暖气片是需要即开既关的。除此之外，为了提高散热效率以达到节能目的，暖气片周围一米内最好保持空旷，不要放置东西，更不要在暖气片上加罩或者覆盖东西，比如衣服、窗帘之类的。另外与地暖一样，暖气片不常用的房间也可以将温度调低几度。

每年进入供暖期后，由于室内外温差过大、室内空气干燥、空气质量差等原因，不少人都会患上呼吸道感染、皮肤瘙痒、心脑血管、干眼症等疾病。由于发病的原因与供暖有着很大的关系，就被统称为“暖气病”。所以，在暖气房里取暖一定要注意下面这些事项，才能让你过一个舒适的冬天哦。

首先，咱们得给自家暖气片“洗洗澡”。暖气片长时间不用，会附着很多灰尘，一旦供暖，这些灰尘和细菌会随热气扩散，引发人体上呼吸道感染。

其次是要勤通风。冬天，人们喜欢将门窗紧闭，保持室内温度。因为空气不流通，室内灰尘及有害细菌、病毒易引发人体呼吸道感染。通风时间最好是上午10点到下午3点，避开空气不佳时段，每次通风时间约半小时。

第三是要保湿度。一般情况下，室温18℃到20℃是比较适宜的。温度高，湿度就会低，湿度低，人体气道黏膜的防御功能会减弱。

大家可以在暖气旁边放盆水，或者在暖气片上搭个湿毛巾，有条件的家庭可以使用加湿器，但要确保加湿器每天换清水。